Vitální houby

Vitální houby — sedm BIO extraktů pro každodenní rutinu

Vitální houby jsou tradiční surovina, kterou tisíce let využívá čínská i další asijské medicíny — a kterou dnes znovu objevují i lidé hledající něco mezi vyváženou stravou a doplňkem s dobře popsaným profilem. V Renovality najdete naši řadu BIO extraktů s minimálním obsahem 30 % beta-glukanů, jednu kapsli denně, bez plniv a aditiv.

Z této řady má pouze Reishi schválená dvě konkrétní zdravotní tvrzení — k přirozené obranyschopnosti (imunitnímu systému) a k normální funkci oběhové soustavy. U šesti dalších hub se v evropském regulačním rámci pohybujeme na poli tradičního použití a deklarovaného obsahu látek. To je čestné rámcování, ze kterého má smysl si vitální houby vybrat.

Každá houba s vlastním profilem

• Reishi (Ganoderma lucidum) — jediná z této řady se schválenými zdravotními tvrzeními: přispívá k přirozené obranyschopnosti — imunitnímu systému a k normální funkci oběhové soustavy. V tradiční čínské medicíně známá jako lingzhi. Pro lidi, kteří hledají vnitřní klid v dlouhodobě náročném období.
• Lion's Mane / hříva lva (Hericium erinaceus) — v tradičním asijském rámcování spojovaná s jasnou myslí a soustředěním. Pro duševně náročnou práci, učení a každého, kdo přemýšlí hlavou. Není postavená jako kofeinový stimulant.
• Cordyceps — BIO extrakt z mycelia Paecilomyces hepiali, blízce příbuzného druhu pěstovaného udržitelně v kontrolovaných podmínkách. Tradičně využívaná houba tibetských pastevců, která se dnes spojuje s aktivním životním stylem.
• Chaga (Inonotus obliquus) — BIO extrakt ze sklerocia. Severská houba s vysokým obsahem polysacharidů a antioxidační kapacitou. Pro náročná období, restarty, dlouhodobé projekty.
• Maitake (Grifola frondosa) — japonská „tančící houba", bohatá na polysacharidy. Univerzální základ pro každodenní rutinu — rozumná volba, pokud teprve s vitálními houbami začínáte.
• Shiitake (Lentinula edodes) — tradiční asijská houba s dlouhou historií využití. BIO extrakt z plodnice s minimálně 30 % beta-glukanů jako stabilní každodenní základ bez velkých slibů.
• Tremella (Tremella fuciformis) — třesavka, v Číně „houba krásy". BIO extrakt z plodnice. Tradičně využívaná pro celkovou harmonizaci organismu — v rutině lidí, kteří mají péči o sebe nastavenou jako dlouhodobý projekt.

Co znamená „BIO extrakt s 30 % beta-glukanů"

Mezi sušenou houbou v prášku a koncentrovaným extraktem je rozdíl v koncentraci aktivních látek. Sušený prášek obsahuje všechno, co bylo v plodnici, včetně velkého podílu chitinu a vlákniny. 

Koncentrovaný extrakt je výrazně bohatší na beta-glukany a další bioaktivní látky a podstatně lépe dávkovatelný. Renovality u všech sedmi extraktů uvádí minimální obsah 30 % beta-glukanů — hodnota je deklarovaná, takže víte, co berete.

Každá kapsle obsahuje 500 mg BIO extraktu. U Reishi, Lion's Mane, Maitake, Shiitake a Tremelly jde o extrakt z plodnice, u Chagy ze sklerocia (té tmavé navenek vystupující části) a u Cordycepsu z mycelia z kontrolovaného pěstování. 

Bez plniv, bez stearátu hořečnatého, bez oxidu křemičitého. Kapsle je rostlinná celulóza (HPMC), takže produkty jsou vhodné i pro vegany.

Jak vitální houby užívat

Společný protokol je jednoduchý: jedna kapsle denně, ideálně s jídlem. Užívání s jídlem je praktické — kapsle snáz zapadne do rutiny a je šetrnější pro žaludek. U doplňků tohoto typu má smysl hodnotit po několika týdnech pravidelnosti, typicky po šesti až osmi týdnech — vitální houby nejsou stimulant pro okamžitý efekt, jejich smysl je v konzistenci.

Houby mezi sebou lze kombinovat — každá z nich má jiný profil a navzájem si nekonkurují. Pokud chcete podpořit i celkovou energii, podívejte se vedle Cordycepsu i do kategorie Energie a vitalita; pro celoroční obranyschopnost zase do kategorie Imunita.

Káva s vitálními houbami — jednoduchý vstup

Pokud kapsle nejsou váš formát, vyzkoušejte kávu s vitálními houbami. BIO směsi arabik pražené v Přerově, obohacené o sušené extrakty Lion's Mane, Reishi nebo Cordycepsu. Žádný extra krok navíc — jen ranní šálek, na který jste zvyklí, s něčím navíc.

Chcete o vitálních houbách vědět víc? Přečtěte si náš podrobný průvodce Vitální houby: sedm BIO extraktů a komu která sedne, kde každou houbu projdeme po pořadí — co obsahuje, kdo si ji nejčastěji vybírá a jak ji zařadit do rutiny.

Doplněk stravy. Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl. Před zahájením užívání během těhotenství, kojení, při užívání léků nebo při chronickém onemocnění se poraďte s lékařem.