Blog, Strana 4

Zima je ročním obdobím, kdy naše pleť čelí mnoha výzvám. Mráz, silný vítr a suchý vzduch v místnostech mohou způsobit, že naše pleť bude suchá a mdlá. Abychom si zachovali zdravou a zářivou pleť, je důležité věnovat jí mnohem více pozornosti. I přes ...

Péče o pleť je důležitá nejen pro udržení jejího mladistvého vzhledu, ale i pro celkové zdraví kůže. Ve vaší denní kosmetické rutině by rozhodně neměly chybět vitamíny, které jsou pro kůži zásadní. Každý vitamín má svou specifickou roli a přínosy, a ...

Říká se, že příběhy lidí jsou vepsány v jejich tváři. Kdyby to byly jen romány se šťastným koncem, bylo by všechno v pořádku. Ale ani jeden z nás netouží po tom, aby ostatní četli drama s názvem "Bezesné noci," baladu s názvem "Nestačím pít" nebo nář...

V moderním světě, kde je životní styl často hektický a stravovací návyky nejsou ideální, je důležité nezapomínat na dostatečný příjem základních minerálů. Hořčík je jedním z těch prvků, který hraje zásadní roli v celé řadě tělesných funkcí a jeho dos...

Každý chce za sebou zanechat jemný vánek svůdné vůně. Proto nedáme dopustit na parfémy, které okouzlují smysly. Lechtají nosy lidí kolem nás a utkví v mysli těch, kterým dovolíme, aby k nim přičichli zblízka. Vzdát se svého oblíbeného je těžké. Ale b...

V srdci zimního období, kdy mrazivé víry tančí kolem domovů a studené prsty mrázů štípou naše tváře, objevujeme útočiště v malých rituálech, které nám přinášejí úlevu a teplo. Jeden z těchto rituálů je příprava a vychutnávání šálku čaje. Ne ledajakéh...

Pleť a strava spolu úzce souvisí, což už jistě víme, ale pojďme se podívat na konkrétní potraviny, které naší pleti přináší spoustu benefitů. Představte si na chvíli, že jste co by kapitán své vlastní lodi. Vaše tělo je ta loď a vy jste ten, kdo...

A myslí to doslova. Pozitivní účinky výparů z bylinných extraktů využívají babičky již po staletí. Přestože přírodní formu léčby postupně vytlačily pilulky, stále více žen začíná v přírodě opět nacházet úlevu od svých potíží. Vliv alternativní medicí...

Představte si, že sedíte v pohodlném křesle, vně se zuří bouře, ale vy jste v teple svého domova, v ruce držíte šálek horkého nápoje. Jeho vůně je silná a přitom jemná, chuť je sladká s nádechem ovoce a oříšků. Jaký je tento nápoj? Je to čaj? Ne, nen...

Také se cítíte unavení a vyčerpaní? Možná se vám to nezdá, ale příčinou může být nedostatek hořčíku. Jeden z nejdůležitějších minerálů si vaše tělo nedokáže vyrobit samo, a proto je třeba ho dodávat.   Pojďme se společně podívat, jak na to: M...

S příchodem podzimu, kdy je počasí chladnější, spoustu z nás zapomíná dodržovat pitný režim. Pocit žízně se snižuje, ale je důležité mít na paměti, že voda je stále jedním z nejzásadnějších prvků pro naše tělo - naši pokožku. Voda je klíčovým prvkem...

Výskyt různých kožních reakcí na UV záření a slunečních alergií (fotodermatóz) se v posledních letech výrazně zvýšil. Fotodermatóza je jedním z onemocnění, která jsou spojena s patologickou citlivostí kůže na sluneční záření, zejména na jeho ultrafia...